栃木の国保 Vol.70 2020.9／ AUTUMN

益子町　住民課 課長 櫻 サクラ 井 イ 英 ヒデ 樹 キ 17 町体育館でのトレーニング。 ここで毎月、利用者向け講習会の講師を務めている。 我が家ではＢ弁（ビルダー弁当）と呼んでいる。 高校生の娘も毎週木曜日はＢ弁にしている。 「うちで鍛えよう」の一場面。新型コロナによる休講で自宅に戻ってい た息子の協力で完成した。 栃木県国民健康保険団体連合会「栃木の国保」 7 いろいろなことに挑戦しても長続きし ない私ですが、ウエイトトレーニングと ギターだけは別です。どちらも始めたの は高校生のころです。 ウエイトトレーニングを知ったのは、 プロレス好きの父と試合を見に行ったと きのことです。早めに会場に着いたので、 レスラーの練習を見ることができ、高重 量ウエイトトレーニングと筋肉隆々の体 を見て衝撃を受けました。当時、いとこ がバーベルを持っていたので、使わせて もらい鍛え始めました。大学時代も区 立の体育館で基本 も知らぬまま行っ ていました。私が 本格的トレーニン グを開始したのは Ｕターン就職て 数年後のことです。 コーチからトレー ニングと食事の指 導を受け、ボディ ビルコンテストに 出場していました。結婚後もやめず、現 在は妻が毎日作ってくれる高たんぱく低 脂肪弁当 と町体育 館通いで 体づくり をしてい ます。 ギター は 歳の 誕生日の 両親から のプレゼントでした。初めは指先が痛く なるだけできれいな音も出せなかったの ですが、アリスの１曲だけが弾けるよう になりました。あの時の喜びは今も忘れ ていません。 大学時代は友人とバンドを組んで、オ フコースやサザンオールスターズなどの 演奏をしていました。社会人になってか らは、友人の結婚式で弾き語りをしたり、 退職する上司の送別会で演奏したする ことはありましたが、ギターを手にする ことは少なくなりました。ところが昨年、 私が館長を務めていた町の中央公民館で ギター教室を開催し、毎回顔を出してい たら、私の心に火が付いてしまいました。 今は演歌やハワイアンにも幅を広げて楽 しんでいます。 ほかに、私は面白い動画を制作するの が好きで、これまでにいくつも作ってい ます。今年のゴールデンウィーク中にも ステイホームで時間があったので、１本 作りました。「うちで鍛えよう」という タイトルで左右２画面のものです。左画 面は星野源のように、右画面はプライム ミニスター風にしたパロディす。ギ ター弾き語りとホームトレーニングを組 み合わせた自信作です。