栃木の国保 Vol.72 2022.3／ SPRING

「課長、『栃木の国保』に原 稿お願いします」と担当者か ら言われたとき、どうしよう の一言しか出てきせんでし た。「私の趣 味と健康法」なん て、私には難いテーマだっ たからです。 「私の趣味は、観劇です」と 言って東京の劇場に出かけて いたのは、はるか昔の話です。 子どもが生まれてからはそん な時間的余裕もなく、自分 ために使う時間は、振り返る とほぼないような気がします 。 健康面で マチにと関なも節り、リ、数ウ年前 差し更掛年か期 り に 、 人が子受ど験も二 生であるストレスも重なって、 様々な体調の変化に振り回さ れる毎日、国保担当の課長 と大きい声では言えないほど 健康とは程遠い生活を送って います。さすがにこれではい けないと思い、テレビの情報 番組でやっていた短時間で無 理なくできるストレッチを行 うも、三日も続かず子どもた ちに笑われています。 現状はあまりにもお粗末な ので、今後の予定をお話しさ せていただこと思います。 上の子が今年四月から大学 生になる予定なので、新型コ ロナウイルス感染症が収まっ たら、自分の時間を見つけて 劇場通いを再開したいと思っ ています。東京に行くと、地 元にいる時よりもはるかに歩 くことが増えるので、健康に 役立つのではないかと思いま す。 また、我が家には私が小学 生の頃に親に買ってもらった 年代物のアップライトピアノ があります。私は弾 かなくなっ て久しいのですが、いつか誰 か弾くことがあるかもしれな いと調律だけは毎年行って ます。 しかし、子どもたちはピア ノ教室に通っていたわずかな 間弾いただけで、今は物置と 化しています。両親が私のた めに買ってくれた（当時は たぶん高価だった）のに、 処分してしまうのも忍びな いので、退職後の趣味にな るよう少しずつ弾いてみよ うかと考えています。 音楽は聴くものと諦めて いたのですが、調律師の方 にも「弾いてあげることが、 ピアノのめに一番良いこ とです」と毎年言われるの で、ピアノと自分の健康維 持のため（認知症予防）に、 ゆっくりと続けていければ と思っています。 芳賀町　住民課 課長 上 うえ 野 の 真 ま 美 み 栃木県国民健康保険団体連合会「栃木の国保」 9